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¿Por qué me sangran las encías cuando me cepillo?

¿Alguna vez has notado sangre en el cepillo de dientes o en el lavamanos después de realizar tu higiene bucal?

Hoy quiero comenzar con una pregunta sencilla: ¿te sangran las manos cuando te las lavas?

Probablemente no. Entonces, ¿por qué deberíamos acostumbrarnos a que nuestras encías sangren cada vez que nos cepillamos?

Muchas personas consideran que este sangrado es normal, especialmente cuando ocurre en pequeñas cantidades. Otras piensan que simplemente utilizaron demasiada fuerza al cepillarse.

Sin embargo, el sangrado frecuente de las encías no debe ignorarse, ya que puede ser una señal temprana de inflamación o enfermedad periodontal.

En Dental Águila, clínica dental ubicada en Quito, te explicamos cuáles son sus principales causas, cómo reconocer los síntomas y qué hacer para proteger tu salud bucal.

¿Por qué me sangran las encías al cepillarme?

Una de las causas más frecuentes del sangrado de encías es la acumulación de placa bacteriana alrededor de los dientes y el margen gingival.

La placa bacteriana es una película que se forma constantemente sobre los dientes. Cuando no se elimina correctamente mediante la higiene bucal, puede provocar inflamación de las encías.

Esta inflamación hace que los tejidos sean más sensibles y puedan sangrar durante el cepillado o al utilizar hilo dental.

Aunque la gingivitis es una causa frecuente, también existen otros factores que pueden provocar sangrado, como el cepillado traumático, determinados medicamentos, cambios hormonales y algunas condiciones de salud.

Por eso, identificar la causa es fundamental para recomendar el tratamiento adecuado.

Gingivitis: una de las principales causas del sangrado de encías

La gingivitis es una inflamación de las encías que suele estar relacionada con la acumulación de placa bacteriana.

Entre sus síntomas más comunes se encuentran:

  • Sangrado durante el cepillado o la limpieza interdental.

  • Encías enrojecidas o inflamadas.

  • Sensibilidad o molestias en las encías.

  • Mal aliento persistente.

  • Cambios en la apariencia habitual del tejido gingival.

La buena noticia es que la gingivitis inducida por placa bacteriana generalmente puede revertirse con una higiene adecuada y tratamiento profesional, siempre que no exista pérdida de soporte periodontal.

¿Qué sucede si no se trata la gingivitis?

Cuando la inflamación de las encías persiste, algunas personas pueden desarrollar periodontitis, especialmente si presentan factores de riesgo.

La periodontitis es una enfermedad inflamatoria que afecta los tejidos de soporte de los dientes, incluido el hueso que los rodea.

A diferencia de la gingivitis, puede producir daños permanentes en estas estructuras.

Por eso es importante detectar los problemas periodontales antes de que aparezcan complicaciones.

¿Cuál es la diferencia entre gingivitis y periodontitis?

Aunque ambas enfermedades afectan las encías, existen diferencias importantes.

Gingivitis

Periodontitis

Inflamación de las encías

Inflamación con pérdida de soporte periodontal

Puede producir sangrado

Puede producir sangrado, recesión y movilidad dental

No implica pérdida de inserción periodontal por periodontitis

Puede afectar el hueso que sostiene los dientes

Generalmente reversible con tratamiento adecuado

Requiere tratamiento y seguimiento periodontal

¿La periodontitis puede avanzar sin dolor?

Sí. En algunas personas, la periodontitis progresa sin causar dolor evidente.

Por eso, síntomas como sangrado frecuente, retracción de encías, cambios en la posición de los dientes o movilidad dental deben ser evaluados por un profesional.

Esperar hasta que aparezca dolor puede retrasar el diagnóstico y el tratamiento.

¿Qué dice la ciencia sobre el sangrado de encías?

En 2018 se publicó un informe de consenso internacional sobre salud periodontal y enfermedades gingivales, desarrollado a partir del Taller Mundial de 2017 sobre la clasificación de las enfermedades periodontales y periimplantarias.

Este consenso reconoce el sangrado al sondaje como un indicador clínico importante para evaluar la inflamación gingival.

Durante una evaluación periodontal, el profesional utiliza una sonda especial para examinar cuidadosamente las encías y determinar si existe sangrado, inflamación u otros signos de enfermedad.

Sin embargo, el sangrado por sí solo no permite diagnosticar todas las enfermedades periodontales. También es necesario valorar otros parámetros clínicos.

El mensaje principal es que la detección temprana de la inflamación gingival permite intervenir antes de que aparezcan complicaciones mayores.

¿Qué hacer si te sangran las encías cuando te cepillas?

Si observas sangrado durante tu higiene bucal, existen algunas recomendaciones que puedes seguir.

  1. No suspendas el cepillado dental. Mantener una higiene adecuada es importante para controlar la acumulación de placa bacteriana. Utiliza un cepillo de cerdas suaves y evita ejercer demasiada presión.
  2. Limpia los espacios entre los dientes. Utiliza hilo dental o cepillos interdentales según las recomendaciones de tu odontólogo. Realiza la limpieza suavemente para evitar lesiones.
  3. No dependas únicamente de los enjuagues bucales. Algunos productos pueden complementar la higiene, pero no sustituyen la eliminación mecánica de placa ni el tratamiento de una enfermedad periodontal.
  4. Agenda una evaluación periodontal. Si el sangrado se repite, es abundante o aparece espontáneamente, consulta con un profesional. Una evaluación permitirá determinar la causa y el tratamiento correspondiente.

¿Cuándo acudir a un periodoncista por sangrado de encías?

Es recomendable buscar atención odontológica si presentas sangrado frecuente, inflamación persistente, mal aliento, retracción de encías o movilidad dental.

Un periodoncista es un odontólogo especializado en la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades que afectan las encías y los tejidos que sostienen los dientes.

Durante la consulta puede realizar una evaluación periodontal y, cuando corresponda, solicitar estudios complementarios para determinar el estado de tu salud bucal.

Si el sangrado es intenso, no se detiene o aparece acompañado de otros síntomas importantes, busca atención médica u odontológica sin demora.

Periodoncista en Quito: cuida tus encías en Dental Águila

En Dental Águila, clínica dental ubicada en el sector Alameda de Quito, ofrecemos atención especializada para el diagnóstico y tratamiento de enfermedades de las encías.

La Dra. Marien Águila Rodríguez, especialista en Periodoncia y Mal Aliento, puede ayudarte a identificar las causas del sangrado gingival y establecer un plan de tratamiento de acuerdo con tus necesidades.

Recuerda que una sonrisa saludable no depende únicamente de tener dientes limpios: también necesita encías sanas.

Escuchar las señales de tus encías a tiempo puede marcar una diferencia importante en tu salud bucal.

¿Tus encías sangran cada vez que te cepillas?

No ignores las señales de tu salud bucal. Agenda una evaluación en Dental Águila y recibe orientación especializada para cuidar tus encías.

Sobre la autora

Dra. Marien Águila Rodríguez Especialista en Periodoncia y Mal Aliento Dental Águila — Quito, Ecuador.

Referencia científica

Chapple ILC, Mealey BL, Van Dyke TE, Bartold PM, Dommisch H, Eickholz P, et al. Periodontal health and gingival diseases and conditions on an intact and a reduced periodontium: consensus report of workgroup 1 of the 2017 World Workshop on the Classification of Periodontal and Peri-Implant Diseases and Conditions. Journal of Periodontology. 2018;89(Suppl 1):S74–S84.

DOI: 10.1002/JPER.17-0719

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Este artículo es informativo y no reemplaza una evaluación clínica profesional.